Agotamiento por calor e insolación
Agotamiento por calor
El agotamiento por calor es lo opuesto a la hipotermia: la temperatura corporal central aumenta, generalmente como resultado de condiciones de calor y humedad, además de la falta de agua.
Prevención del agotamiento por calor
- Beba abundante agua.
- Tome descansos frecuentes si camina hacia o desde el lugar de su cacería, especialmente cuando lleva una carga grande.
- Vístase en capas y quítese las capas a medida que aumenta la actividad física.
Síntomas del agotamiento por calor
- Piel pálida y húmeda
- Boca seca
- Fatiga
- Debilidad
- Mareo
- Náuseas
- Dolor de cabeza
- Calambres musculares
Tratamiento del agotamiento por calor
- Traslade a la víctima a un lugar más fresco.
- Haga que la víctima beba agua o bebidas deportivas.
- Mantenga a la víctima inactiva.
- Ventile para bajar la temperatura corporal, pero no enfríe demasiado.
- En casos severos, busque atención médica.
Golpe de calor
El golpe de calor debe tratarse como una emergencia médica: puede ser fatal.
Síntomas del golpe de calor
- Piel seca, caliente y enrojecida, de color oscuro o morado
- Pupilas dilatadas
- Pulso rápido y débil
- Respiracion superficial
- Temperatura alta: puede superar los 106° Fahrenheit
Tratamiento del golpe de calor
- Envuélvalos en una sábana y remoje con agua fresca, no fría.
- Abanique, pero no enfríe demasiado.
- Llegue a un hospital inmediatamente.
